Glutamin čini preko 50% aminokiselina u mišićima. U periodima intenzivnog treninga ili takmičenja, dijete ili stresa, dolazi do manjka glutamina u telu. Tada se uz BCAA, troši glutamin iz mišića, što znači gubitak mišićnog tkiva i nedovoljan oporavak. Suplementi glutamina su najbolji način da se to izbegne. Glutamin: pomaže oporavak tela, izgradnju i očuvanje mišića, a uzet na prazan stomak, pre spavanja ili pre kardio treninga, stimuliše hormon rasta, a time i sagorevanje masti. Glutamin pomaže volumenizaciju i hidrataciju mišićnih ćelija, čime se olakšava anabolizam i sprečava katabolizam. Kao i kod drugih aminokiselina i L-Glutamine ima značajnu ulogu kod sinteze belančevina i kod regeneracije mišića. L-Glutamine nije važan samo za mišićno tkivo, već ojačava imuni i probavni sistem. Iako se L-Glutamin svrstava u neesencijalnu aminokiselinu ona je ustvari uslovno esencijalna jer se pri fizičkom naporu i psihofizičkom stresu troši te ju je potrebno dodatno unositi u organizam. Tokom treninga u krvi se smanjuje nivo aminokiselina, što se u većem broju slučajeva ne može nadoknaditi. Niski nivo L-Glutamina dovodi do razgradnje mišićnih tkiva, čime se smanjuje obim i kapacitet muskulature. Organizam nije sposoban za savršenu regeneraciju niti za gradnju mišićnih ćelija. L-Glutamine povećava snagu, smanjuje vreme oporavka između treninga, smanjuje mišićne upale, pomaže povećanje mišićne mase, pokreće i održava anaboličke procese i sprečava razgradnju mišićnih tkiva.

Aminokiseline - BCAA - tečne - u prahu - u tabletama

All American EFX : All Stars : BioTech USA : Dymatize : Easy Body : Extreme Gym : Labrada Nutrition : MusclePharm : Natrol : Nutrabolics : QNT : Scitec Nutrition : Supreme Protein : Syntrax : The Nutrition : Twinlab : Ultimate Nutrition : Universal Nutrition

Poređaj po:
Prikaži:
All Stars L-Glutamin Drink - 400 gr
All-Stars L-Glutamine Drink je specijalna kombinacija aminokiseline l-glutamina i mešavine maltoze i..
All Stars 100% L-Glutamin Pur - 400 gr
Naučna istraživanja dokazuju da glutamin može biti najmoćniji i najpotentniji graditelj mišića. Prek..
Twinlab Glutamine Fuel Powder - 500 gr
Glutamin je najzastupljenija amino kiselina u mišićnom tkivu i plazmi ljudskog organizma. Sastavni j..
AKCIJA
Labrada Nutrition Gluta Lean Recovery - 500 gr
Vežbanje, svakodnevni stres i nedovoljna ishrana mogu prouzrokovati manjak prirodnih zaliha glutamin..
2.990 RSD 2.990 RSD
DOSTUPNO
Novo
MusclePharm Glutamine Essentials - 300 gr
Preporučena upotreba: Pomešati 1 mericu (5 g) praška sa 250 ml hladne vode ili svog omiljenog napitk..
AKCIJA
MusclePharm Core Glutamine - 300 gr
Jedinstvena brzoapsorbujuća mešavina 3 tipa glutamina za podsticanje mišićnog rasta i skraćenje vrem..
2.300 RSD 2.300 RSD
DOSTUPNO
AKCIJA
Twinlab Glutamine Fuel Powder - 300 gr
- 4500 mg čistog L-glutamina, najobilnije aminokiseline u skeletnim mišićima- stvara antikatabolički..
1.600 RSD 1.600 RSD
DOSTUPNO
Prikaz 1 do 7 od 7 (1 strana)